Mit diesem Angebot wenden wir uns an Menschen, die sich selbst im Alltagstrubel etwas aus dem Augen verloren haben.
Häufig passiert es, dass wir unser Leben mit vielen Aktivitäten vollstopfen und die wichtigen Dinge des Lebens vernachlässigen.
In der Abendgruppe können Sie aus dem Hamsterrad aussteigen, zur Ruhe kommen und sich selbst wahrnehmen.
Mit dem Wahrnehmen und Verstehen der eigenen hinderlichen Verhaltensmuster im Alltag habe ich die Möglichkeit, befriedigende Handlungsmöglichkeiten zu erlernen, die mich gelassener und zufriedener werden lassen.
Der in der Gruppe entstandener Kontakt sowie der Austausch untereinander fördern Vertrauen, Sicherheit und gegenseitige Akzeptanz.
Ziel ist es, sich selbst besser zu fühlen, achtsamer mit sich und anderen umzugehen und neue befriedigende Handlungsmöglichkeiten zu erlernen.
Die Gruppe trifft sich alle 14 Tage, von 18:30 bis 21:30 Uhr.
Weitere Informationen folgen.